Em hãy cho biết bàn đạp xuất phát được sử dụng đối với cự li nào?...

Em hãy cho biết bàn đạp xuất phát được sử dụng đối với cự li nào? Hãy nêu những điểm cần chú ý khi chọn vị trí đóng bàn đạp

Hướng dẫn giải :

- Đọc kĩ phần 2. Một số quy định về bàn đạp trong chạy cự li ngắn ( SGK trang 16)

- Nêu những điểm cần chú ý khi chọn vị trí đóng bàn đạp và cự li của bàn đạp xuất phát

Lời giải chi tiết :

- Các bàn đạp xuất phát được sử dụng cho tất cả các cuộc thi dưới và tới 400m ( bao gồm vòng đầu tiên của 4x200m và 4x400m)

- Những điểm cần chú ý khi chọn vị trí đóng bàn đạp:

+ Phải có cấu trúc hoàn toàn cứng và không được tạo cho VĐV lợi thế không chính đáng

+ Phải được cố định vào đường chạy bằng một số ghim hoặc đinh được bố trí để ít gây tổn hại nhất đến đường chạy

+ Khi 1 VĐV sử dụng bàn đạp xuất phát riêng của mình thì bàn đạp này phải tuân theo mục (1) và (2) ở trên