SGK Giáo dục thể chất 8 - Cánh diều | giaibtsgk.com

Chủ đề: Sử dụng chế độ dinh dưỡng thích hợp với bản thân trong tập luyện thể dục thể thao

Câu hỏi vận dụng trang 8 (CD 8)

Chủ đề 1: Chạy cự li ngắn (100m)

Bài 1: Kĩ thuật xuất phát thấp và chạy lao sau xuất phát

Bài 2: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn

Chủ đề 2: Nhảy cao kiểu bước qua

Bài 2: Kĩ thuật trên không và rơi xuống cát (đệm)

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua

Chủ đề 3: Chạy cự li trung bình

Bài 1: Bài tập bổ trộ trong chạy giữa quãng

Bài 2: Bài tập bổ trợ trong xuất phát - tăng tốc độ sau xuất phát và phối hợp các giai đoạn

Chủ đề 4: Bài tập thể dục

Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu ( động tác chạy bộ - động tác bụng và động tác điều hòa)