Trang chủ Lớp 10 SGK Giáo dục thể chất 10 - Kết nối tri thức Chủ đề 2. Kĩ thuật tư thế chuẩn bị - di chuyển và chuyền bóng cơ bản Bài 2. Kỹ thuật di chuyển cơ bản (môn bóng chuyền): Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong các trường hợp nào?...

Bài 2. Kỹ thuật di chuyển cơ bản (môn bóng chuyền): Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong các trường hợp nào?...

Hướng dẫn trả lời Câu 1, 2, 3, 4 bài 2. Kĩ thuật di chuyển cơ bản (môn bóng chuyền). Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong các trường hợp nào? Các tư thế chuẩn bị nào được vận dụng khi thực hiện các bước di chuyển khác nhau?...

Câu hỏi:

Câu 1

Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong các trường hợp nào?

Hướng dẫn giải :

- Đọc kĩ phần 2. Kỹ thuật bước lướt (SGK trang 27)

- Chú ý các trường hợp sử dụng kỹ thuật trong luyện tập và thi đấu

Lời giải chi tiết :

Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong các trường hợp muốn thay đổi vị trí đứng với khoảng cách gần để điều chỉnh tư thế đỡ bóng chuẩn.


Câu hỏi:

Câu 2

Các tư thế chuẩn bị nào được vận dụng khi thực hiện các bước di chuyển khác nhau?

Hướng dẫn giải :

- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 26)

- Giải câu hỏi

Lời giải chi tiết :

Tư thế chuẩn bị trung bình được vận dụng khi thức hiện các bước di chuyển: bước thường, bước lướt, bước chéo, bước xoạc.


Câu hỏi:

Câu 3

Việc di chuyển nhanh đến vị trí cần thiết để đánh bóng nhằm mục đích gì?

Hướng dẫn giải :

- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 26)

- Chỉ ra mục đích khi di chuyển nhanh đến vị trí cần thiết để đánh bóng

Lời giải chi tiết :

Việc di chuyển nhanh đến các vị trí cần thiết để đánh bóng nhằm mục đích đỡ bóng để bóng không chạm xuống đất và kiến thiết đường tấn công mới cho đồng đội, tạo cơ hội ghi điểm.


Câu hỏi:

Câu 4

Vận dụng kỹ thuật di chuyển cơ bản để vui chơi và rèn luyện sức khỏe

Hướng dẫn giải :

- Đọc kĩ phần luyện tập ( SGK trang 28)

- Học sinh tự vận dụng để luyện tập và vui chơi hằng ngày

Lời giải chi tiết :

Các kỹ thuật di chuyển:

- Kỹ thuật bước thường

- Kỹ thuật bước lướt

- Kỹ thuật bước chéo

- Kỹ thuật bước xoạc

Dụng cụ học tập

Để học môn này, chúng ta cần trang phục thể dục, giày thể thao, vợt, bóng và các dụng cụ thể thao khác theo yêu cầu từng bài học.

Chia sẻ

Chia sẻ qua Facebook Chia sẻ

Sách Giáo Khoa: Kết nối tri thức với cuộc sống

- Bộ sách Kết nối tri thức với cuộc sống được biên soạn cho tất cả học sinh phổ thông trên mọi miền của đất nước, giúp các em hình thành và phát triển những phẩm chất và năng lực cần có đối với người công dân Việt Nam trong thế kỉ XXI. Với thông điệp “Kết nối tri thức với cuộc sống”, bộ SGK này được biên soạn theo mô hình hiện đại, chú trọng vai trò của kiến thức, nhưng kiến thức cần được “kết nối với cuộc sống”, bảo đảm: 1) phù hợp với người học; 2) cập nhật những thành tựu khoa học hiện đại, phù hợp nền tảng văn hóa và thực tiễn Việt Nam; 3) giúp người học vận dụng để giải quyết những vấn đề của đời sống: đời sống cá nhân và xã hội, đời sống tinh thần (đạo đức, giá trị nhân văn) và vật chất (kĩ năng, nghề nghiệp).

Đọc sách

Bạn có biết?

Giáo dục thể chất là một môn học được giảng dạy trong nhà trường, nhằm phát triển thể chất và sức khỏe của học sinh. Môn học này bao gồm các hoạt động thể dục thể thao như: - Thể dục: Các bài tập thể dục giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng phối hợp của cơ thể.

Nguồn : Thư viện pháp luật

Tâm sự Lớp 10

Lớp 10 - Năm đầu tiên ở cấp trung học phổ thông, bước vào một môi trường mới với nhiều bạn bè từ khắp nơi. Hãy tận hưởng thời gian này và bắt đầu định hướng tương lai cho mình!

- Học nhưng cũng chú ý sức khỏe nhé!. Chúc các bạn học tập tốt.

Nguồn : Sưu tập

Copyright © 2024 Giai BT SGK