dựa vào giá trị dinh dưỡng, thực phẩm được chia thành mấy nhòm chính? Đó là những nhóm nào?

- Dựa vào dinh dưỡng , thực phẩm được chia thành 4 nhóm chính, gồm:

- Nhóm chất bột đường.
- Nhóm chất đạm.
- Nhóm chất béo.
- Nhóm cung Vitamin và khoáng chất.

#𝙝𝙤𝙖𝙥𝙝𝙪𝙤𝙣𝙜

4 nhóm.

1. Nhóm bột đường (ngũ cốc)

2. Nhóm chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, ...)

3. Nhóm chất béo (mỡ động vật, dầu thực vật)

4. Nhóm vitamin, khoáng chất và các chất xơ (các loại rau, củ, trái cây…)