(Kết bài) Tóm tắt kết quả nghiên cứu thói quen sử dụng điện thoại về đêm

`to`   Nghiên cứu thói quen sử dụng điện thoại về đêm cho thấy việc sử dụng điện thoại về đêm rất nhiều . Nhưng điều đó có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của con người . Dẫn đến khó ngủ, ngủ ko sâu giấc , tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như béo phì , tiểu đường và trầm cảm . Vì vậy ,ta nên loại bỏ thói quen sử dụng điện thoại vào buổi tối , nó sẽ ko tốt cho sức khỏe của mọi người.