Trang chủ Lớp 10 SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều Chủ đề 4. Kĩ thuật ném biên - kĩ thuật bắt bóng thủ môn - phối hợp một số kĩ thuật cơ bản Vận dụng các bài tập phối hợp vào các trò chơi vận động, tập luyện thi đấu với số lượng người khác nhau và rèn luyện hằng ngày...

Vận dụng các bài tập phối hợp vào các trò chơi vận động, tập luyện thi đấu với số lượng người khác nhau và rèn luyện hằng ngày...

Đọc kỹ phần 1,2. Phối hợp một số kỹ thuật cơ bản trong tập luyện và thi đấu ( SGK Hướng dẫn giải Câu 2 - Bài 2. Phối hợp một số kĩ thuật cơ bản và thi đấu SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều.

Vận dụng các bài tập phối hợp vào các trò chơi vận động, tập luyện thi đấu với số lượng người khác nhau và rèn luyện hằng ngày.

Phương pháp giải :

- Đọc kỹ phần 1,2. Phối hợp một số kỹ thuật cơ bản trong tập luyện và thi đấu ( SGK trang 55,56 ).

- Vận dụng các bài tập phối hợp vào các trò chơi vận động, tập luyện thi đấu với số lượng người khác nhau và rèn luyện hằng ngày.

Lời giải chi tiết:

- Các em vận dụng các bài tập phối hợp vào các trò chơi vận động, tập luyện thi đấu với số lượng người khác nhau và rèn luyện hằng ngày (thi đấu 5-5, 7-7, 11-11, ai bắt bóng giỏi hơn):

+ Phối hợp kỹ thuật đá bóng, dừng bóng và di chuyển sút bóng cầu môn.

+ Phối hợp kỹ thuật đá bóng với đánh đầu bằng trán giữa.

+ Phối hợp dẫn bóng theo đường thẳng và sút bóng vào cầu môn.

+ Phối hợp dẫn bóng luồn cọc với sút bóng vào cầu môn.

Dụng cụ học tập

Để học môn này, chúng ta cần trang phục thể dục, giày thể thao, vợt, bóng và các dụng cụ thể thao khác theo yêu cầu từng bài học.

Chia sẻ

Chia sẻ qua Facebook Chia sẻ

Sách Giáo Khoa: Cánh diều

- Bộ sách Cánh Diều được lựa chọn bởi phù hợp nhiều đối tượng học sinh. Mỗi cuốn sách giáo khoa Cánh Diều đều chứa đựng rất nhiều sáng tạo, tâm huyết, mang đầy tri thức và cảm xúc của các tác giả biên soạn.

Đọc sách

Bạn có biết?

Giáo dục thể chất là một môn học được giảng dạy trong nhà trường, nhằm phát triển thể chất và sức khỏe của học sinh. Môn học này bao gồm các hoạt động thể dục thể thao như: - Thể dục: Các bài tập thể dục giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng phối hợp của cơ thể.

Nguồn : Thư viện pháp luật

Tâm sự Lớp 10

Lớp 10 - Năm đầu tiên ở cấp trung học phổ thông, bước vào một môi trường mới với nhiều bạn bè từ khắp nơi. Hãy tận hưởng thời gian này và bắt đầu định hướng tương lai cho mình!

- Học nhưng cũng chú ý sức khỏe nhé!. Chúc các bạn học tập tốt.

Nguồn : Sưu tập

Copyright © 2024 Giai BT SGK