Một số bạn học sinh thường hay mất bình tĩnh khi đứng trước đám đông. Một số bạn khác thường xuyên cáu kỉnh và trách móc đổ lỗi cho người khác.a) hãy chỉ ra nguyên nhân của biểu hiện tâm lý trên. b) nêu cách ứng phó với tâm lý tình trạng trên.

`color{skyblue}{#npl}`

`@` Một số bạn học sinh thường hay mất bình tĩnh khi đứng trước đám đông. Một số bạn khác thường xuyên cáu kỉnh và trách móc đổ lỗi cho người khác.

`a,` Hãy chỉ ra nguyên nhân của biểu hiện tâm lý trên.

`-` Nguyên nhất Mất bình tĩnh trước đám đông:

`+` Thiếu tự tin, rụt rè, sợ hãi,..

`+` Bị ảnh hưởng, sợ hãi trước những lời phán xét, chê bai của đám đông.

`+` Luôn có những suy nghĩ tiêu cực.

`+...`

`-` Nguyên nhân thường cáu kỉnh, đổ lỗi cho người khác.

`+` Vô tình hiểu nhầm ý người khác `->` đổ lỗi.

`+` Có những suy nghĩ tiêu cực

`+` Trong cơ thể mệt mỏi, từ đó dẫn đến việc hành động mất kiểm soát và đổ lỗi cho người khác, cáu kỉnh.

`b,` Nêu cách ứng phó với tâm lí tình trạng trên:

`+` Nhờ chuyên gia tâm lí hỗ trợ (nếu không tự mình khắc phục được)

`+` Mỗi khi cáu kỉnh bực tức thì hít thở thật sâu để giảm căng thăng.

`+` Tự tin, mạnh dạn phát biểu trước đám đông.

`+` Nghĩ đến những điều tích cực.

`+...`