Khi căng thẳng tâm lý, cơ thể thường có những biểu hiện ntn? Em đã gặp căng thẳng chưa? Em sẽ làm gì khi bị căng thẳng?

• Biểu hiện thể chất: Cơ thể mệt mỏi, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ, tim đập nhanh, đau tức ngực khó thở, buồn nôn và nôn,...
• Biểu hiện tinh thần: Sa sút trí nhớ, buồn bã, không vui vẻ, không tập trung được trong công việc, học tập, lú lẫn, thiếu quyết đoán,...
• Em đã tùng gặp căng thẳng rồi(mỗi lần đi thi, đánh nhau,...:)
• Em sẽ đi giải stress bằng cách chs game, xem tivi, nghe nhạc 

Đáp án:

Khi căng thẳng tâm lý cơ thê thường có những hành vi như đập phá đồ đạc chửi vào người bên cạnh để hạ hỏa mà không cần biết đó là ai

Em đã gặp căng thẳng rồi em sẽ bị như tức giận hoặc khó chịu.