Em có suy nghĩ gì về tình trạng nghiện Facebook? Em cần làm gì để khắc phục tình trạng đó?

Giúp em với mn ơii

@quynhtrang06090

Em có suy nghĩ gì về tình trạng nghiện Facebook

-Những tính năng của Facebook tạo thu hút và kích thích não bộ của con người

-Sự tham gia vào cộng đồng và cảm giác thích thú khi có nhiều lượt like, comment

-Áp lực xã hội khi không tham gia vào Facebook hoặc không có nhiều lượt tương tác trên trang cá nhân

+Những điều trên gây ra hậu quả rất nghiêm trọng 

-Ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần, gây căng thẳng, lo âu và thiếu tự tin

-Tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt, cổ tay, vai gáy

-Lãng phí thời gian và gây ảnh hưởng đến hiệu suất công việc, học tập

Em cần làm gì để khắc phục tình trạng đó?

-Giới hạn thời gian sử dụng Facebook mỗi ngày

-Tìm kiếm các hoạt động khác để thay thế cho việc sử dụng Facebook

-Tăng cường các hoạt động thực tế hơn để tạo năng lượng tích cực cho cuộc sống 

-cách phân chia thời gian lên mạng facebook một cách hợp lý

_________________________

Chúc bạn học tốt <33
Vote mình 5* và câu trlhn ạ ^^ cảm ơn