Câu 1 (Trang 55, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng rổ):
Hãy nêu những chú ý khi thực hiện phối hợp phòng thủ kèm người chống yểm hộ.
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 50)
- Chỉ ra những điều cần chú ý khi thực hiện phối hợp phòng thủ kèm người chống yểm hộ
- Khi vượt qua phải nhanh chóng áp sát đối thủ, khi bước chân lên trước chiếm vị trí phải bất ngờ, đúng thời điểm; những cầu thủ phòng thủ phối hợp chống yểm hộ phải hỗ trợ thông báo cho nhau.
- Khi vận dụng phối hợp xuyên qua, cần phải kịp thời thông báo để đồng đội chủ động nhường đường, đồng thời điều chỉnh vị trí và khoảng cách phòng thủ.
- Khi vận dụng phối hợp đổi người kèm, cầu thủ kèm đấu thủ đi yểm hộ phải thông báo cho dồng đội, hai cầu thủ phòng thủ phải đợi tới đúng vị trí thì nhanh chóng đổi người kèm, để phòng sơ suất.
Câu 2 (Trang 55, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng rổ):
Hãy mô tả một số tình huống vận dụng chiến thuật phòng thủ kèm người chống yểm hộ trong thi đấu bóng rổ.
Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 50)
- Phối hợp lách qua chống yểm hộ:
+ Cầu thủ ngay khi thấy cầu thủ tấn công áp sát thực hiện yểm hộ, nhanh chóng bước dài chân lách qua trước mặt cầu thủ đi yểm hộ, áp sát và tiếp tục kèm đối thủ được phân công. Cầu thủ kèm đối thủ đi yểm hộ phải kịp thời hô, hoặc ra tín hiệu để đồng đội biết được ý đồ yểm hộ của đối phương, đồng thời phối hợp chuẩn bị bù người
+ Số 4 sau khi chuyền bóng cho số 5 chạy ra yểm hộ cho số 6. Số 6 khi thấy số 4 áp sát lập tức bước 1 bước nhanh, dài vượt lên trước mặt số 4, lách qua giữa số 4 và số 6 áp sát và tiếp tục phòng thủ số 6
- Đổi người kèm chống yểm hộ
+ Là hình thức mà các cầu thủ phòng thủ phối hợp hoán đổi vị trí kèm người cho nhau
+ Số 5 yểm hộ cho số 4, số 5 chủ động báo hiệu cho đồng đội đổi người kèm và kịp thời ngăn chặn đường xiết vào dưới rổ của số 4. Lúc này, số 4 nhanh chóng điều chỉnh vị trí hợp lý, ngăn chặn đường xiết vào dưới rổ của số 5
Để học môn này, chúng ta cần trang phục thể dục, giày thể thao, vợt, bóng và các dụng cụ thể thao khác theo yêu cầu từng bài học.
- Bộ sách Cánh Diều được lựa chọn bởi phù hợp nhiều đối tượng học sinh. Mỗi cuốn sách giáo khoa Cánh Diều đều chứa đựng rất nhiều sáng tạo, tâm huyết, mang đầy tri thức và cảm xúc của các tác giả biên soạn.
Giáo dục thể chất là một môn học được giảng dạy trong nhà trường, nhằm phát triển thể chất và sức khỏe của học sinh. Môn học này bao gồm các hoạt động thể dục thể thao như: - Thể dục: Các bài tập thể dục giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng phối hợp của cơ thể.
Nguồn : Thư viện pháp luậtLớp 11 - Năm học quan trọng, bắt đầu hướng đến những mục tiêu sau này. Hãy học tập chăm chỉ và tìm ra đam mê của mình để có những lựa chọn đúng đắn cho tương lai!'
- Học nhưng cũng chú ý sức khỏe nhé!. Chúc các bạn học tập tốt.
Nguồn : Sưu tậpCopyright © 2024 Giai BT SGK