Trang chủ Lớp 11 SGK Giáo dục thể chất 11 - Cánh diều Chủ đề 1: Vai trò - tác dụng của môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dẫn bóng Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trước, sau với kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trái, phải...

Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trước, sau với kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trái, phải...

Đọc kĩ phần 3. Kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng (SGK trang 14) Lời giải bài tập, câu hỏi , Câu 2 - Bài 1: Vai trò - tác dụng của môn bóng rổ; Kỹ thuật di chuyển và kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng SGK Giáo dục thể chất 11 - Cánh diều.

Câu 2 (Trang 18, SGK giáo dục thể chất 11 môn bóng rổ):

Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trước, sau với kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trái, phải.

Hướng dẫn giải :

- Đọc kĩ phần 3. Kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng (SGK trang 14)

- Chỉ ra những điểm giống và khác nhau giữa các kỹ thuật

Lời giải chi tiết :

* TTCB:

- Khác nhau:

+ Kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trước, sau: Đứng chân trước chân sau, chân bên tay dẫn bóng đặt sau

+ Kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trái, phải: Đứng hai chân song song, rộng bằng vai hoặc hơn vai

* Thực hiện:

- Giống nhau: Từ TTCB, phối hợp khớp vai, khớp khuỷu tay, cổ tay và các ngón tay dẫn bóng. Bóng tiếp xúc mặt sân ở khoảng giữa hai chân, gần về phía chân theo hướng bóng đến. Bàn tay xoay nhanh, đón bóng ngay khi bóng vừa nảy lên khỏi mặt sân

- Khác nhau:

+ Kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trước, sau: Liên tục dùng một tay dẫn bóng từ trước ra sau, từ sau ra trước

+ Kỹ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng trái, phải: Liên tục dùng một tay dẫn bóng từ trái qua phải và ngược lại

Dụng cụ học tập

Để học môn này, chúng ta cần trang phục thể dục, giày thể thao, vợt, bóng và các dụng cụ thể thao khác theo yêu cầu từng bài học.

Chia sẻ

Chia sẻ qua Facebook Chia sẻ

Sách Giáo Khoa: Cánh diều

- Bộ sách Cánh Diều được lựa chọn bởi phù hợp nhiều đối tượng học sinh. Mỗi cuốn sách giáo khoa Cánh Diều đều chứa đựng rất nhiều sáng tạo, tâm huyết, mang đầy tri thức và cảm xúc của các tác giả biên soạn.

Đọc sách

Bạn có biết?

Giáo dục thể chất là một môn học được giảng dạy trong nhà trường, nhằm phát triển thể chất và sức khỏe của học sinh. Môn học này bao gồm các hoạt động thể dục thể thao như: - Thể dục: Các bài tập thể dục giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng phối hợp của cơ thể.

Nguồn : Thư viện pháp luật

Tâm sự Lớp 11

Lớp 11 - Năm học quan trọng, bắt đầu hướng đến những mục tiêu sau này. Hãy học tập chăm chỉ và tìm ra đam mê của mình để có những lựa chọn đúng đắn cho tương lai!'

- Học nhưng cũng chú ý sức khỏe nhé!. Chúc các bạn học tập tốt.

Nguồn : Sưu tập

Copyright © 2024 Giai BT SGK