Trang chủ Lớp 10 SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều Chủ đề 1. Sử dụng môn bóng đá; kĩ thuật di chuyển; kĩ thuật sử dụng lòng bàn chân trong môn bóng đá Hãy cho biết những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân. Đọc kỹ phần 1...

Hãy cho biết những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân. Đọc kỹ phần 1...

Đọc kỹ phần 1,2. Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân và kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn Giải và trình bày phương pháp giải Câu 1 - Bài 2. Kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân SGK Giáo dục thể chất 10 - Cánh diều.

Hãy cho biết những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân.

Phương pháp giải :

- Đọc kỹ phần 1,2. Kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân và kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân ( SGK trang 23,24 ).

- Rút ra những điểm cần lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân.

Lời giải chi tiết:

- Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân: Khi chuẩn bị đón bóng, bàn chân lăng xoay ra ngoài sao cho lòng bàn chân vuông góc với hướng bóng đến; thực hiện động tác kéo chân lăng về sau khi tiếp xúc bóng.

- Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân: Khi dẫn bóng, lòng bàn chân vuông góc với hướng dẫn bóng và tiếp xúc ở phần sau bóng; lực đẩy bóng phải phù hợp với tốc độ chạy.

Dụng cụ học tập

Để học môn này, chúng ta cần trang phục thể dục, giày thể thao, vợt, bóng và các dụng cụ thể thao khác theo yêu cầu từng bài học.

Chia sẻ

Chia sẻ qua Facebook Chia sẻ

Sách Giáo Khoa: Cánh diều

- Bộ sách Cánh Diều được lựa chọn bởi phù hợp nhiều đối tượng học sinh. Mỗi cuốn sách giáo khoa Cánh Diều đều chứa đựng rất nhiều sáng tạo, tâm huyết, mang đầy tri thức và cảm xúc của các tác giả biên soạn.

Đọc sách

Bạn có biết?

Giáo dục thể chất là một môn học được giảng dạy trong nhà trường, nhằm phát triển thể chất và sức khỏe của học sinh. Môn học này bao gồm các hoạt động thể dục thể thao như: - Thể dục: Các bài tập thể dục giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng phối hợp của cơ thể.

Nguồn : Thư viện pháp luật

Tâm sự Lớp 10

Lớp 10 - Năm đầu tiên ở cấp trung học phổ thông, bước vào một môi trường mới với nhiều bạn bè từ khắp nơi. Hãy tận hưởng thời gian này và bắt đầu định hướng tương lai cho mình!

- Học nhưng cũng chú ý sức khỏe nhé!. Chúc các bạn học tập tốt.

Nguồn : Sưu tập

Copyright © 2024 Giai BT SGK