Trang chủ
Môn học
Liệt kê những thực phẩm tốt và không tốt cho sức khỏe mà em biết và nói rõ vì sao...
Mục chỉ dẫn
- Liệt kê những thực phẩm tốt và không tốt cho sức khỏe mà em biết và nói rõ vì sao.
- Lựa chọn các thực phẩm tốt cho sức khỏe của em trong các bữa ăn, hạn chế hoặc không ăn các thực phẩm không tốt cho sức khỏe.
- Hãy chỉ ra những thói quen KHÔNG TỐT của em và nêu cách điều chỉnh những thói quen không tốt đó.
Phương pháp giải :
Em dựa vào hiểu biết của bản thân để hoàn thành bài tập.
Lời giải chi tiết:
- Những thực phẩm tốt và không tốt cho sức khỏe mà em biết là:
|
Tên thực phẩm |
Tốt cho sức khỏe |
Không tốt cho sức khỏe |
Lý do |
|
Rau củ quả |
X |
Bổ sung chất xơ, vitamin. |
|
|
Thịt |
X |
Bổ sung chất đạm |
|
|
Cơm, ngô, khoai,.. |
X |
Bổ sung tinh bột |
|
|
Nước ngọt có ga |
X |
||
|
Đồ ăn nhanh |
X |
Dầu mỡ |
- Những thói quen không tốt của em là:
|
Thói quen không tốt |
Hậu quả |
Cách khắc phục |
|
Hay thức khuya |
Dậy muộn, tinh thân uể oải, mất tập trung. |
Cố gắng ngủ sớm, ngủ đủ giấc. |
|
Ngồi học sai tư thế |
Ảnh hưởng đến dáng người, cột sống. |
Chỉnh lại tư thế ngồi. |
|
Đọc sách, báo trong ánh sáng tối. |
Mắt kém đi. |
Đọc sách, báo ở nơi có đủ ánh sáng. |
|
Ăn cơm vội vàng, ăn quá nhanh. |
Đau dạ dày. |
Ăn chậm, nhai kĩ. |
Câu hỏi trên thuộc chương
Chủ đề 1. TRƯỜNG HỌC CỦA EM
Thực hành Trải nghiệm hướng nghiệp lớp 6 - Cánh DiềuDụng cụ học tập
Môn này chúng ta cần vở ghi chép, bút mực, và có thể là các dụng cụ tham gia các hoạt động trải nghiệm như găng tay, mũ bảo hiểm,...
Chia sẻ
Sách Giáo Khoa: Cánh diều
- Bộ sách Cánh Diều được lựa chọn bởi phù hợp nhiều đối tượng học sinh. Mỗi cuốn sách giáo khoa Cánh Diều đều chứa đựng rất nhiều sáng tạo, tâm huyết, mang đầy tri thức và cảm xúc của các tác giả biên soạn.
Bạn có biết?
Hoạt động trải nghiệm và Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp là hoạt động giáo dục do nhà giáo dục định hướng, thiết kế và hướng dẫn thực hiện, tạo cơ hội cho học sinh tiếp cận thực tế, thể nghiệm các cảm xúc tích cực, khai thác những kinh nghiệm đã có và huy động tổng hợp kiến thức, kĩ năng của các môn học để thực hiện những nhiệm vụ được giao
Nguồn : Thư viện pháp luậtTâm sự Lớp 6
Lớp 6 - Năm đầu tiên của cấp trung học cơ sở, mọi thứ đều mới mẻ và đầy thách thức. Hãy tự tin làm quen với bạn bè mới và đón nhận những cơ hội học tập thú vị!
- Học nhưng cũng chú ý sức khỏe nhé!. Chúc các bạn học tập tốt.
Nguồn : Sưu tậpBài viết liên quan
Copyright © 2024 Giai BT SGK