giúp e ạ..                             .

`1,` spread out

- spread out (phr v) duỗi ra, giãn ra

- Nhảy và duỗi tay bạn ra.

`2,` cut down

- cut down on (phr v) giảm (số lượng cái gì)

`3,` stay up

- stay up late : thức khuya

`4,` work out

- work out (phr v) tập thể dục

- Anh trai tôi tập thể dục ở phòng gym 2 lần một tuần.

`5,` give up

- give up (phr v) từ bỏ

- Bạn của tôi đã bỏ ăn đồ ăn nhanh và đồ uống tăng lực.

`6,` go on

- go on a diet : bắt đầu một chế độ ăn kiêng

`7,` turn off

- turn off (phr v) tắt

- Làm ơn tắt điện thoại, laptop hay máy tính bảng trước khi bạn đi ngủ.

`8,` give off

- give off (phr v) toả ra, phát ra

- Màn hình điện thoại phát ra ánh sáng xenh có hại cho mắt.

`9,` get over

- get over (phr v) hồi phục

- Yates đang gặp khó khăn trong việc phục hồi đầu gối bị thương nặng.

`10,` go off

- go off (phr v) phát nổ (bom), thiu (đồ ăn), tan chảy (kem)

`1.`  spread out ( v.phr ) duỗi người ra, được rộng chỗ.

`-` Nhảy và duỗi tay bạn ra.

`2.` cut down ( v.phr ) cắt giảm.

`-` Try to + V-infi : cố gắng làm gì.

`-` Tôi đang cố gắng cắt giảm thức ăn béo để có một chế độ ăn uống lành mạnh.

`3.` stay up .

`-` Stay up late ( v ) thức đêm.

`4.` work out ( v.phr ) tập thể dục.

`5.` give up ( v.phr ) từ bỏ làm gì.

`6.` go on.

`-` Go on diet : bắt đầu chế độ ăn kiêng.

`7.` turn off ( v.phr ) tắt.

`8.` give off ( v.phr ) toả ra ( mùi hương ), phát ra ( ánh sáng ).

`9.` get over ( v.phr ) hồi phục, vượt qua.

`10.` go off ( v.phr ) hỏng hóc, phát nổ.