để có sức khỏe tốt cần ăn uống thế nào? nhanh giúp  emmm

`-` Để có sức khỏe tốt em cần:

`+` Ăn chín uống sôi

`+` Ăn nhiều trái cây và rau

`+` Ăn ít muối

`+` Uống nhiều nước

`+` Đừng bỏ bữa sáng

`ttcolor[red] (#Dawnie) `

`***` Để có sức khỏe tốt ta cần đáp ứng các điều kiện về ăn uống sau. Đầu tiên là ta cần có chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất. Thứ hai cần đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm khi sử dụng `.`