Vận dụng hiểu biết về các bệnh đường hô hấp, lựa chọn các biện pháp phù hợp để bảo vệ sức khoẻ bản thân và gia đình:

1. Làm sạch đường thở bằng cách xông khí dung bằng nước muối sinh lý ...
2. Tập thể dục là biện pháp bảo vệ hệ hô hấp. ...
3. Uống nhiều nước. ...
4. Tránh tiếp xúc với các tác nhân ô nhiễm trong không khí ...
5. Phòng ngừa nhiễm trùng đường hô hấp

1. chế độ dinh dưỡng hợp lý 
2. tăng cường ăn các loại rau quả tốt cho sức khỏe 
3. ko sử dụng các chất kích thích như : thuốc lá, rượu bia
4. luyện tập thể dục thể thao
5. Vệ sinh môi trường sống thường xuyên
$\Tn{}$