Cần gấp ạ hứa cho ctlhn

- Bệnh nhân nam trên có chỉ số glucose trong máu là 9,8 (nmol/L) cao hơn rất nhiều so với chỉ số của người bình thường là 3,9-6,4 (nmol/L).
- Bệnh nhân nam này có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Lời khuyên cho bệnh nhân nam trên là:
+ Thay đổi chế độ ăn uống: giảm lượng đường, tinh bột và các loại thức ăn giàu chất béo bão hòa. Thay vào đó ăn nhiều rau, hoa quả tươi, thực phẩm giàu chất xơ giúp kiểm soát đường huyết. 
+ Tập thể dục đều đặn: các hoạt động như bơi lội, đạp xe, đi bộ,... 

+ Kiểm soát căng thẳng: Thông qua các hoạt động như thiền, yoga,...

+ Theo dõi đường huyết định kỳ: theo dõi hằng ngày và tái khám theo lịch định kỳ.