Nguyên nhân và hậu quả của bệnh cao huyết áp

`color{teal}{\text{@Phao}}`

`-` Nguyên nhân: tuổi tác, di truyền, thói quen sống không lành mạnh như béo phì, thiếu vận động, hút thuốc, uống rượu.

`-` Hậu quả: các biến chứng tim mạch nghiêm trọng như tai biến mạch máu não, suy tim, bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim.

Đáp án+Giải thích các bước giải: 

-Nguyên nhân gây ra bênh cao huyết áp : do thừa cân , béo phì , không tập thể dục thường xuyên ; chế đọ ăn uống không lành mạnh : thường xuyên sử dụng rượu bia , ăn mặn thời gian dài , ăn nhiều chất đạm chất béo : hút thuốc lá , hay căng thẳng 

-Những hậu quả có thể xảy ra khi mắc chứng cao huyết áp : đột quỵ , giảm thị lực suy tim , nhồi máu cơ tim, suy thận, rối loạn chức năng sinh dục ,...

- Đề xuất giải pháp : 

  + kiểm tra sức khoẻ đinh kì 

  + kiểm soát cân nặng ở mức tiêu chuẩn 

  + tăng cường tập thể dục để có một cơ thể cân đối khoẻ mạnh 

  + chế độ ăn uống hợp lí , sinh hoạt lành mạnh