em hãy trình bày nguyên nhân gây tâm lí căng thẳng và sự ảnh hưởng của tâm lí căng thẳng

* NGUYÊN NHÂN:

- Áp lực học tập

- Các mối quan hệ bạn bè

- Kì vọng của gia đình

- Tâm lí tự ti

- Suy nghĩ tiêu cực

- Lo lắng thái quá

- Các vấn đề sức khoẻ

- ....

* SỰ ẢNH HƯỞNG:

- Mệt mỏi

- Stress

- Đau đầu, chóng mặt

- Đau bụng

- Đau tức lồng ngực

- Đổ mồ hôi

- Mất ngủ

-......

`color{skyblue}{#npl}`

`@` Em hãy trình bày nguyên nhân gây tâm lí căng thẳng và sự ảnh hưởng tâm lí căng thẳng.

`-` Nguyên nhân gây tâm lí căng thẳng:

`+` Áp lực từ gia đình, cha mẹ.

`+` Bị chỉ trích từ những người xung quanh,..

`+` Bị la mắng, quở trách

`+` Bị chê bai, khinh bỉ,..

`+` Áp lực học tập, điểm kém.

`+...`

`-` Ảnh hưởng của tâm lí căng thẳng:

`+` Căng thẳng sẽ làm cho nạn nhân cảm thấy mệt mỏi, cáu gắt, nặng hơn là nghĩ quẩn (tự tử)

`+` Căng thẳng gây nên cho nạn nhân những căn bệnh tâm thần, thiếu ngủ,...

`+...`