Bạn K là 1 học sinh ngoan học khá nhưng hơi Nhút Nhát. K thường rất lo lắng khi phải bày tỏ ý kiến hoặc thuyết trình trước lớp. K cảm thấy rất mất mặt với bạn bè và quyết tâm khắc phục điểm yếu trên. Giả sử em là K, em hãy xây dựng mục tiêu cá nhân theo nguyên tắc Smart và các bước thực hiện mục tiêu đó.