Câu 1: Thế nào là bữa ăn hợp lí? Em hãy nêu các thói quen ăn uông khoa học. Câu 2: Thế nào là an toàn thực phẩm? Em hãy nêu các biện pháp an toàn khi bảo quản và chế biến thực phẩm ở gia đình. Câu 3: Hãy tưởng tượng và cho biết về ngôi nhà thông minh trng tương lai của em. Mọi người giúp e vs plsssssssssssssssss

Đáp án:

1) Bữa ăn hợp lí là có sự phối hợp giữa các loại thực phẩm để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng với từng đối tượng; đảm bảo cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng.

Tham khảo:

Một số việc làm để hình thành thói quen ăn uống khoa học cho gia đình:

+ Ăn đúng bữa, gồm ba bữa chính là bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.

+ Ăn đúng cách, không xem ti vi trong bữa ăn, tạo bầy không khí thoải mái và vui vẻ trong bữa ăn.

+ Đảm bảo vệ sinh thực phẩm, lựa chọn thực phẩm sạch và chế biến cẩn thận, đúng cách.

+ Uống đủ nước mỗi ngày.