lan là 1 bạn nữ học sinh lớp 6 có cân nặng và chiều cao thấp hơn so với tiêu chuẩn. em hãy đưa ra lời khuyên để bạn lựa chọn

Lời khuyên là:

- Bạn nên ăn nhiều rau xanh,trái cây nhiều.

- Bạn nên thường xuyên tập thể dục để cơ thể phát triển 1 cách cân đối.

Tham khảo bn nhoo!

`\color{green}{\text{@Quyen}}`
$\texttt{lan là 1 bạn nữ học sinh lớp 6 có cân nặng và chiều cao thấp hơn so với tiêu chuẩn. em hãy đưa ra lời khuyên để bạn lựa chọn}$
`->` Ăn uống lành mạnh
`->` Tập thể dục và vận động
`->` Ngủ đủ giấc
`->` Uống đủ nước hàng ngày để giữ cơ thể khỏe mạnh
`->` Tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể về dinh dưỡng và lối sống lành mạnh