Biện pháp bảo vệ hệ tiêu hoá

Đáp án:

Giải thích các bước giải:

- ăn chín uống sôi

- đồ ăn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm 

- tập trung khi ăn

- ăn chậm nhai kĩ

- vận động thể dục thường xuyên

- ăn uống đầy đủ chất và đa dạng 

Các biện pháp là :
-Không dùng thực phẩm đóng hộp
-Bổ sung nhiều chất xơ
- Thêm chất béo lành mạnh
-Giữ tinh thần thoải mái
-Tập trung khi ăn
-Ăn chậm nhai kỹ
-Tập thể dục thường xuyên
-Từ bỏ thói quen xấu