Tại sao cần có chế độ ăn phù hợp với mỗi lứa tuổi như trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ trong thời kỳ cho con bú?

Đáp án:

Cần có chế độ ăn phù hợp với mỗi lứa tuổi vì: Nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người không giống nhau, tùy thuộc vào giới tính, lứa tuổi và trạng thái sinh lí của cơ thể:

- Trẻ em cần nhiều năng lượng và các chất để cung cấp cho quá trình phát triển tầm vóc cơ thể,

- Phụ nữ khi mang thời và cho con bú cũng cần nhiều năng lượng và các chất để đáp ứng đủ nhu cầu của cả cơ thể mẹ và sự phát triển của em bé,...

=>Do đó, cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học để đảm bảo cho cơ thể sinh trưởng, phát triển và hoạt động bình thường.

Đáp án:

$\text{Tại sao cần có chế độ ăn phù hợp với mỗi lứa tuổi như trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ trong}$ $\text{thời kỳ cho con bú?}$

$⇒\text{Do trong mỗi thời kì mà con người cần những chế độ ăn dinh dưỡng khác nhau,trẻ em đang}$ $\text{trong giai đoạn phát triển cần nhiều dinh dưỡng để phát triển,phụ nữ mang thai và cho con}$ bú $\text{cần nhiều dinh dưỡng nuôi em bé nên chế độ ăn sẽ khác so với bình thường.}$

Giải thích các bước giải: