Đáp án:
1. Không bỏ bữa sáng
2. Hạn chế ăn đường
3. Ăn nhiều rau, củ, quả
4. Không hút thuốc và hạn chế rượu bia
5. Uống đủ nước hàng ngày
6. Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng
Giải thích các bước giải:
Vì ko ăn như thế thì sẽ chết:))
Để có cơ thể khỏe mạnh , các biện pháp ăn uống khoa học là : ăn uống đủ bữa, ba bữa sáng , trưa, tối .
Khi ăn phải ăn đúng cách.
Tập trung ăn ko làm việc khác.
Ăn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm chính và các món ăn chính như món luộc , món canh , món kho ,...
Hãy học thuộc bài trước khi ngủ. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là phương pháp học rất hiệu quả. Mỗi ngày trước khi ngủ, bạn hãy ôn lại bài đã học một lần sau đó, nhắm mắt lại và đọc nhẩm lại một lần. Điều này sẽ giúp bạn tiếp thu và ghi nhớ tất cả những thông tin một cách lâu nhất. Chúc bạn học tốt!
Lớp 6 - Là năm đầu tiên của cấp trung học cơ sở, chúng ta được sống lại những kỷ niệm như ngày nào còn lần đầu đến lớp 1, được quen bạn mới, ngôi trường mới, một tương lai mới. Hãy tận dụng cơ hội này để làm quen và hòa nhập thật tốt!
Copyright © 2024 Giai BT SGK