Cách ngăn mọc tóc hai bên thái dương

Đáp án:

Giải thích các bước giải:

Cách phòng ngừa rụng tóc 2 bên thái dương

Tránh cột và kéo tóc quá mạnh.

Hạn chế dùng nhiệt để tạo kiểu tóc.

Bổ sung protein, vitamin và các axit béo cần thiết cho tóc.

Trao đổi với bác sĩ tình trạng rụng tóc để được cân nhắc về việc dùng thuốc.

Tránh thức khuya và làm việc căng thẳng.

Cách phòng ngừa hói tóc hai bên vùng thái dương

1. Bạn nên ăn uống cân bằng, bổ sung đủ các loại vitamin và khoáng chất cho tóc như vitamin B, C, D, E, sắt, kẽm, biotin. ...
2. Việc uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm cho da đầu và tóc. ...
3. Massage da đầu thường xuyên để kích thích tuần hoàn máu và nuôi d các nang tóc.