4 nhóm dưỡng chất quan trọng: Chất bột đường, béo, protein, vitamin và khoáng chất
Carbohydrate (còn gọi là nhóm chất bột đường) : Thường có trong cơm, ngô, khoai, sắn, ...
Protein (hay chất đạm) : Thường có trong các loại thịt
Chất béo : Có trong sữa, dầu ăn, bơ, phô mai, hạt chia, hạt dẻ, ...
Vitamin và khoáng chất : Có trong rau, củ, quả
Trong thức ăn có thể chứa các thành phần dinh dưỡng như : Tinh bột , chất béo , vitamin , chất khoáng , ....
Sinh học là môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật, cách thức các cá thể và loài tồn tại, nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng. Hãy khám phá và hiểu biết sâu sắc về sự sống xung quanh chúng ta!
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần và sang năm lại là năm cuối cấp, áp lực lớn dần. Hãy chú ý đến sức khỏe, cân bằng giữa học và nghỉ ngơi để đạt hiệu quả tốt nhất!
Copyright © 2024 Giai BT SGK