Chất dinh dưỡng là gì ?

Chất dinh dưỡng là gì ?

→ Chất dinh dưỡng là những chất hay hợp chất hóa học có nhiệm vụ duy trì sự sống và hoạt động của cơ thể thông qua các quá trình trao đổi chất (thường được cung cấp khi ăn uống) . Hay nói cách khác, chất dinh dưỡng là những chất có chức năng cung cấp năng lượng và duy trì các hoạt động sống trong cơ thể. 

#toivanbifa

`-` Chất dinh dưỡng là các hợp chất hóa học có vai trò duy trì sự sống và hoạt động của cơ thể thông qua quá trình trao đổi chất và thường được cung cấp qua đường ăn uống.

`-` Chúng bao gồm protein, carbohydrate, chất béo, vitamin, khoáng chất và nước. Các chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng, duy trì và hoạt động của cơ thể.