tác dụng là j help me hết điểm r huhu

hydrogen giúp sản xuất năng lượng trong cơ thể 

nitrogen tham gia điều tiết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể thực vật thông qua hoạt động xúc tác, cung cấp năng lượng và điều tiết trạng thái ngậm nước của các phân tử protein trong tế bào chất

carbon là nguyên tố phổ biến thứ hai trong cơ thể con người và đóng góp khoảng 18% tổng trọng lượng cơ thể

oxygen giúp quá trình chuyển hóa của máu, thông mạch, nhịp làm việc của tim