Loại vitamin nào được tạo bới da của chúng ta khi tiếp xúc với ánh nắng? Vitamin E Vitamin A Vitamin D Vitamin B3

` Anwer ` :

Loại vitamin nào được tạo bới da của chúng ta khi tiếp xúc với ánh nắng?

Vitamin E

Vitamin A

Vitamin ` D `

Vitamin B3

Giải thích:

Vitamin ` D ` được cơ thể sản xuất khi làn da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.Vitamin ` D ` đóng vai trò trong việc duy trì và phát triển sức khỏe của xương, tình trạng thiếu hụt vitamin tan trong dầu này sẽ khiến bạn dễ bị gãy xương.

@Michiichanh

` Chúc bạn học tốt `

Khi tiếp xúc ánh nặng mặt trời, tia tử ngoại `B ( UVB )` trong ánh nắng sẽ kích thích vitamin `D` trong cơ thể.

`=>` Chọn Vitamin `D`